💙 ¡Este octubre nos movemos juntos! IOF @osteoporosis.iof , Retos Femeninos @retosfemeninosoficial y Fundación Vélez @fundacionvelez te invitan a sumarte a #CaminaPorTusHuesos 2025 🦴 👟 ¿Por qué unirte? Porque caminar es uno de los mejores hábitos para:
✔️ Fortalecer huesos y músculos
✔️ Mejorar el equilibrio y prevenir caídas
✔️ Mantenernos activos a cualquier edad
✔️ Reducir el estrés y mejorar el bienestar ✨
¿Cómo participar? Registra tu compromiso hoy y durante octubre, camina a tu propio ritmo, en el lugar y momento que prefieras. No es una competencia, es un compromiso personal con tu salud ósea. Nosotros te acompañaremos con:
🔹 Webinars gratuitos con consejos prácticos
🔹 Mini desafíos semanales para mantenerte motivado
🔹 Una comunidad activa que comparte su experiencia e inspira
📲 Regístrate gratis y recibe tu planilla semanal de seguimiento: https://es.surveymonkey.com/r/CaminataIOF
💪 Da el primer paso hacia un octubre lleno de movimiento y bienestar. ¡Caminemos juntos!
Event info:
Wednesday, October 1, 2025 to
Friday, October 31, 2025
Mexico , Mexico
Campaña virtual
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